仮面山荘殺人事件 9冊目

東野圭吾の作品。

確かに最後は面白かった。

自分がそういうシチュエーションならどうするかなー？
とちょっと考えてしまいました。


仮面山荘殺人事件

黒い牛乳 8冊目

中洞正／著

牛乳パックには、牧場の牛の絵が書いてあるが、
毎日飲んでいる牛乳は、まず放牧されている牛から
採られたものではないと教えられた。

牛乳の正体と酪農家の現実、そして国の政策。
その3つがよくわかります。

あらためてこの国は人の創意工夫を活かす政策を
選んで来なかったと再確認。

幻冬舎の経営者新書というのが面白い。
その通りで、経営という視点で酪農を見ないといけない。


『黒い牛乳』中洞正／著

今日のお腹周り

89cm。

走る。腹筋。ストレッチ。
もう少ししっかりやろう。

今日のお腹周り

今日は、87.5cm。
前回より1.5cmマイナス。　
ちょっとずつでもこまめに腹筋をするように心がけている。

まぁ、一日のうちでいつ測るのかによって差もあるので、
まだまだこれから。

とにかく82cmまで絞れるように頑張る。

回廊亭殺人事件 7冊目

東野圭吾の作品。
まずまず面白かったが、それほど特筆するべきものはなし。

回廊亭殺人事件

今日のお腹周り

お腹周りの一番太いところで、89cm。

昨日は、久々にランニングをした。
今日は、腹筋をする。

目標まで、7cm。
まだまだ道は遠い…。

一時保育ハンドブック 6冊目

これも仕事の一環で読みました。

読んでいて非常にわかりやすかったです。
楽に読めるし、そのまま使えるし。
まとめ方が上手です。
個人として、こういう編集能力を身につけたいです。

一時保育ハンドブック